مكملات غذائية

افضل واي بروتين اي هيرب 2021 اي هيرب واي بروتين و انواع البروتينات من مصادر البروتين المختلفة

خصم 20٪ على منتجات الاستحمام - ينتهي العرض في 2021/07/14

خصم 20٪ على منتجات الاستحمام - ينتهي العرض في 2021/07/14

ينتهي العرض في 2021/07/14
BUY123
SHOW COUPON
On Going Offer
  • It Works 100% Success It Doesn't
  • ذاع صيت واي بروتين اي هيرب في الآونة الأخيرة؛ وذلك بعد التجارب الناجحة التي حققها المستخدمين لأنواع الواي بروتين المختلفة في اي هيرب ، حيث بإستخدام واي بروتين يمكن تحقيق التغذية الصحية لبناء جسم مثالي وحيوي .

    وتتمتع مكملات واي بروتين من اي هيرب بجودة عالية جدا فأي هيرب يوفر بروتين واي من شركات عالمية مشهورة ومعتمدة، إلى جانب توفر واي بروتين في اي هيرب بتشكيلة كبيرة ومتنوعة من النكهات الرائعة بحسب الذوق الخاص لكل شخص ، وفي مقالنا هذا سأعطيكم المختصر المفيد عن ما هو البروتين واي ، وماهي مكوناته، وما الذي يقوم به في الجسم، كما يمكنكم التعرف أيضا على افضل مكملات واي بروتين اي هيرب ، وكذلك لكل من يبحث عن تخفيضات وعروض اي هيرب يمكنك الحصول عليها بإستخدام كود خصم اي هيرب .

    ما هو الواي بروتين ؟

    واي بروتين هو مصل اللبن المجفف بشكل أساسي، حيث يعتبر الحليب هو المصدر الرئيسي والوحيد للحصول على الواي بروتين (إلا أنه لاحقا تم تصنيع واي بروتين نباتي )، ولمزيد من الشرح عن واي بروتين او مصل اللبن ؛ حينما يتم تصنيع الجبن من الحليب، يحدث انفصال لسائل مائي من خثرة الجبن المتكونة، وهذا السائل المائي هو الذي يتواجد فيه الواي بروتين، ويتم لاحقا معالجة السائل الذي يحتوي على الواي بروتين للحصول على خلاصة البروتين المركزة ليُشكِّل في النهاية مسحوق الواي بروتين المتعارف عليه والذي يتم تقديمه للمستهلك على هيئة مسحوق واي بروتين ومخفوق البروتين بشكل منفصل ، أو يتم اضافته إلى مكملات غذائية أخرى.

    يتميز الواي بروتين باحتوائه على كل التسعة أحماض الأمينية الأساسية، وهي الأحماض الأمينية المتفرعة من سلسلة BCAAs ، والتي يتعذر الحصول عليها من البروتينات النباتية كما لايمكن للجسم تصنيعها.
    ويقوم واي بروتين بإمداد الجسم بما يحتاجه من الأحماض الأمينية يوميا ليصبح العامل الفعال والأساسي لزيادة تخليق البروتين العضلي وهو الذي يقوم بزيادة كمية عضلات الجسم والعمل على قوتها وإصلاح الأنسجة.

     ما هي مكونات الواي بروتين ؟

    هنا سأوضح لكم المكونات التي يحتوي عليها الواي بروتين وهي كالتالي:

    كود خصم اي هيرب "CYZ5309"

    لا تنسى استخدامه للحصول على خصم اضافي
    • يحتوي الواي بروتين على بروتينات متعددة وهي: بيتا لاكتوغلوبولين، ألفا لاكتوغلوبولين، الغلوبولينات المناعية (الأضداد)، ألبومين المصل البقري BSA .
    • تحتوي أيضا على البروتينات الرابطة للحديد مثل (لاكتوفيريسين و لاكتوفرين)، وكل تلك البروتينات ما هي إلا تسلسل من الأحماض الأمينية.
    • يحتوي الواي بروتين على مكونات أخرى من المعادن والفيتامينات مثل: الكالسيوم، الصوديوم، البوتاسيوم ، حمض الفوليك، والفوسفات وكذلك عدة فيتامينات منها فيتامين سي C وفيتامين بي B وفيتامين اي A .

    ماذا يفعل الواي بروتين في الجسم ؟

    كما ذكرت في فقرات سابقة، فإن واي بروتين هو بروتين كامل يحتوي على تسعة أحماض أمينية أساسية لصنع البروتين في الجسم ولا يستطيع الجسم تصنيعها، كما أنه غني بثلاثة أحماض أمينية أساسية وهي اللوسين، والفالين، والإيزولوسين، ويطلق عليها أحماض BCAAs والتي تعمل على بناء العضلات، بالاضافة إلى أن واي بروتين مصدر قوي للطاقة بالنسبة للرياضيين الذين يمارسون تدريبات رياضية شاقة.
    وأشارت بعض الدراسات الطبية مؤخرا أنَّ الحمض الأميني (اللوسين) يمتلك تأثيرًا كبيرًا في زيادة معدلات تصنيع البروتين في الجسم، وهي العملية التي يتم فيها جعل العضلات أقوى وأكبر.

    افضل واي بروتين اي هيرب

    افضل واي بروتين اي هيرب
    افضل واي بروتين اي هيرب

    بعد التعرف عن الواي بروتين إليكم قائمة من أفضل المكملات والاكثر شعبية بجودتها الآمنة والتي يحتاج إليها أي شخص يبحث عن واي بروتين اي هيرب مع أهم مميزاتها والتي ستقرؤها في السطور التالية .

    وعموما فإن افضل واي بروتين اي هيرب هو :

    • واي بروتين California Gold Nutrition
    • واي بروتين Optimum Nutrition من اي هيرب
    • واي بروتين now sports النباتي

    معزول واي بروتين اي هيرب Whey Protein Isolate

    بروتين واي جولد من واي بروتين اي هيرب
    بروتين واي جولد من واي بروتين اي هيرب

    يصنف هذا النوع من واي بروتين العالي الجودة من California Gold Nutrition كأفضل واي بروتين اي هيرب معزول وحائز على تصنيفات هي الاعلى في قائمة واي بروتين اي هيرب ، فهو بروتين نقي معزول ومركز ، كما أنه يَسْهل هضمه وامتصاصه من الجسم مما يُسَرّع من استفادة الجسم منه .

    أهم آراء المستخدمين لمكمل واي بروتين المعزول :

    • أشاد الكثير من المستخدمين بجودة الواي بروتين العالية واعتبروه افضل مكمل واي بروتين في السوق.
    • أثنى العديد على طعمه الرائع مقارنة بأنواع اخرى في السوق .
    • مكمل ممتاز لبناء العضلات ولمن يتبعون نظام غذائي صحي أو دايت .
    • يذوب سريعا في الماء.
    • يُعتبر سعره ممتاز ويستحق الشراء.
    • يحافظ على صحّة الشعر والبشرة.
    • يحافظ على صحّة وقوة العظام والأسنان.

    يتوفر هذا النوع من واي بروتين بأحجام ونكهات مختلفة ويختلف سعر واي بروتين بحسب النكهة والحجم ويمكن معرفة كل هذه التفاصيل وباقي تجارب المستهلكين عبر اي هيرب بالدخول من هذا الرابط .

    اضغط هنا لشراء المنتج من موقع اي هيرب

    واى بروتين جولد ستاندرد المعزول بالشوكولا Gold Standard Whey Double Rich Chocolate

    واى بروتين جولد ستاندرد من واي بروتين اي هيرب
    واى بروتين جولد ستاندرد من واي بروتين اي هيرب

    يعتبر واى بروتين جولد ستاندرد من Optimum Nutrition من أفخر منتجات واي بروتين اي هيرب الحاصلة على أكثر مبيعات وأعلى تقييم؛ وذلك لأن واي جولد ستاندرد هو واي بروتين ايزوليت أي يحتوي على بروتين مصل اللبن المعزول الذي يعتبر أجود وأنقى شكل من بروتين مصل اللبن المتوفرة حاليًا، ويعتبر من البروتينات التي تستحق بإقتدار أن يكون معيار ذهبي ومنافس لباقي البروتينات الأخرى.

    مميزات بروتين واي جولد Whey Gold Standard :

    • يتكون من تركيبة مميزة من مركز مصل اللبن عالي النقاء والتصفية.
    • سهل الخلط.
    • ذو قيمة غذائية عالية.
    • لايحتوي على سكر مضاف لذا فهو مناسب جدا لمرضى السكر.
    • يساعد على خفض ضغط الدم.
    •  يعمل على تقليل الإلتهابات في الجسم.

    آراء لمستخدمين لمنتج Gold Standard من Optimum Nutrition

    • يعتبر وجبة مشبعة.
    • لايزيد الوزن.
    • طعم الشوكولاتة رائع.
    • غير محلى بالسكر كثيرا مثل باقي البروتينات.
    • يقوي العضلات.
    • يساعد على التعافي من ارهاق التمارين الرياضية.

    يمكن معرفة احجام ونكهات و اسعار الواي بروتين بالدخول على هذا الربط من اي هيرب .

    اضغط هنا لشراء المنتج من موقع اي هيرب

    بروتين البازلاء النقي الغير منكه Pea Protein Pure Unflavored

    بروتين نباتي للريجيم البروتين النباتي
    بروتين نباتي للريجيم

    يعتبر بروتين البازلاء النباتي المعزول من Now Sports من أجود البروتينات النباتية الموجودة في السوق. فشركة Now معروفة منذ عام 1968م بإنتاجها للمنتجات الطبيعية تماما والعالية الجودة . وهو مصنف كأفضل بروتين نباتي في اي هيرب ومن افضل البروتينات في الموقع بحسب تقييم المستهلكين.

    ويعد بروتين البازلاء مصدر نقي وغني بالبروتين مثل الواي بروتين و ذو قيمة غذائية عالية خاصة لمن يرغب بتجديد طاقته ونشاطه. ولكن ما يميزيه عن الواي بروتين أن البروتين النباتي لا يسبب الحساسية لمن يعانون من حساسية اللاكتوز كما أن النباتي سهل الهضم وخفيف على المعدة مقارنة بالواي البروتين الذي قد يواجه بعض الاشخاص صعوبة في تناوله إذا كانوا ممن يعانون مشاكل بالهضم.

    وهذه بعض آراء المستخدمين لبروتين البازلاء من ناو سبورتس :

    • أشاد الكثير انه خفيف على المعدة ولا يسبب انتفاخ البطن او تخمة ومناسب للنباتيين الذين يرغبون بالمحافظة على لياقتهم البدنية.
    • بروتين طبيعي لا يسبب عسر الهضم ، ومثالي لمن يرغب بالحصول على كمية عالية من البروتين دون استعمال مواد صناعية، كما يمكن تناوله بعدة طرق مختلفة.
    • ذكرت احداهن أنه بروتين رائع جدا وتنصح به لمن لديهم حساسية من بروتين الحليب فهو لا يسبب مشاكل صحية.
    • أشار العديد إلى رائحته الغير مقبولة وطعمه الغير مستساغ لذلك يجب خلطه مع مكونات أخرى لتقبل طعمه أو يمكن طلبه بنكهة أخرى كالفانيليا توفي او الشوكولا.
    • أثنى العديد على سعره الممتاز مقابل كميته وقيمته الغذائية.

    يمكنك اكمال قراءة تفاصيل بروتين البازلاء ومعرفة باقي الآراء وأسعار النكهات المختلفة له بالضغط على .

    اضغط هنا لشراء المنتج من موقع اي هيرب

    ألواح بروتين بار

    بروتين بار اي هيرب
    بروتين بار اي هيرب

    تعتبر ألواح بروتين بار بديلا رائعا لمن يبحث عن مصدر جاهز للبروتين يمكن تناوله في أي وقت دون الحاجة إلى التحضير كما يمكن تناوله كوجبة افطار أو سناك خفيف مغذي وصحي خارج المنزل ولمن لا يفضلون تناول الواي بروتين بشكل البودرة.

    وتتعدد أنواع بروتين بار التي يمكن ايجادها بكل سهولة في اي هيرب لتلبية كل أذواق واحتياجات المستهلكين المختلفة ، فهناك :

    وفي نهاية الموضوع، أتمنى أن تكونوا قد استفدتم من المعلومات التي قدمناها لكم من انواع الواي بروتين اي هيرب وأهم مميزاتها وآراء المستخدمين لها.

    • واي بروتين بار: والتي تحتوي على مصل اللبن ويمكنك الاطلاع عليها من هنا.
    • بروتين بار النباتي: وهي خالية من المشتقات الحيوانية ويمكن ايجادها جميعا في هذا الرابط من هنا .
    • بروتين بار الصويا: وهي مثالية لمن يرغب بإنقاص وزنه والحصول على البروتين كونها أقل احتواء على الدهون والكربوهيدرات وللتعرف عليها يمكنك زيارة اي هيرب من هنا .

    اضغط هنا لشراء المنتج من موقع اي هيرب

    الخلاصة عن واي بروتين

    عند اختيار مكمل البروتين؛ سواء واي بروتين او البروتين النباتي أو بروتين الصويا أو أي طعام آخر، فليس هناك معيار واحد لتحديد البروتين المناسب للجميع، فمع قراءة مكونات البروتين وتجارب الآخرين لن يخلو الأمر من كونها تجربة أولى تحتمل الخطأ والصواب في اختيار النوع الافضل لك. حيث قد يعاني بعض الأشخاص من الغازات أو انتفاخ البطن أو مشاكل في الجهاز الهضمي كسوء الهضم بعد استخدام نوع معين من البروتين وغالبا ما يعني ذلك أن جسمك يتفاعل بشكل سيء مع بعض مكونات البروتين.

    في المقابل أيضا هذا لا يعني أن تجربة نوع آخر أو شركة أخرى للبروتين سيعطيك نفس النتيجة الغير مرغوب فيها، لذلك سيكون عليك تجربة أنواع ونكهات وجرعات مختلفة للبروتين للوصول إلى البروتين المثالي لك.

    الأسئلة الشائعة عن واي بروتين اي هيرب

    هل يمكن استخدام واي بروتين لغير الرياضيين ؟

    نعم يمكن لأي شخص استخدام واي بروتين كمكمل غذائي للحصول على الحصة الكافية للبروتين، ماعدا الاشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى فعليهم مراجعة الطبيب قبل ذلك، أو من لديه حساسية من الحليب فيمكنه استخدام بروتين نباتي.

    ما هو افضل واي بروتين ؟

    واي بروتين المعزول يعد أجود أنواع الواي بروتين فهو يكون مركز أكثر من واي بروتين العادي.

    كيف يمكن الحصول على واي بروتين آمن ومضمون؟

    تعتبر مكملات واي بروتين الموجودة على موقع اي هيرب جميعها آمنة إذ يحرص ايهيرب على انتقاء منتجات بجودة عالية وفعاليتها مضمونة لعرضها على الموقع ويمكن التأكد منها بقراءة تقييمات المستخدمين للواي بروتين.

    كيف يتم تناول واي بروتين ؟

    يمكن تناول واي بروتين بالجرعة المحددة في نشرة العبوة بإضافتها في أي أطعمة سواء للماء أو المشروبات الساخنة او الباردة، والمخبوزات والمأكولات المختلفة والتي يمكن الحصول على مقاديرها من الانترنت.

    أيهم افضل الواي بروتين أو البروتين النباتي؟

    لمن يهدف لبناء العضلات أو لا يواجه مشاكل صحية ذكرناها في الموضوع فيفضل تناول الواي بروتين، أما من يفضل تناول طعام نباتي صديق للبيئة فالبروتين النباتي البديل الأمثل للواي بروتين.

    مقالات ذات صلة

    زر الذهاب إلى الأعلى